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基本信息
名称:又称红枣夹核桃、枣夹核桃仁、夹心枣、美脑枣等。
定义:是将红枣(干枣)剖开,夹入核桃仁的食品。
制作原料
红枣:多选用新疆的和田大枣、骏枣、灰枣,以及陕西的狗头枣等。这些红枣肉质细腻、甘甜可口、肉厚核小、营养丰富。
美食 枣夹核桃中的红枣
核桃:常见的有新疆的纸皮核桃、山西汾阳的核桃等,其特点是壳薄易剥、果仁饱满、油脂丰富、口感香脆。
美食 枣夹核桃中的核桃
制作方法
原生态类:将红枣去核,核桃仁剥壳后,直接将核桃仁夹入红枣中,无添加、无防腐剂,最大程度保留了红枣和核桃的原汁原味。
加工类:在原生态制作的基础上,采用一定工艺加入液体或者其它食用添加剂等,以保持长时间的香脆美味,延长保质期。
营养价值
红枣的营养:富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B 族维生素、维生素 C、维生素 P 以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分,有 “天然维生素丸” 的美誉,具有补中益气、养血安神、保肝护肝、提高免疫力等功效。
核桃的营养:含有丰富的维生素 B 和 E、不饱和脂肪酸以及人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,可防止细胞老化,能健脑、增强记忆力及延缓衰老,减少肠道对胆固醇的吸收。
二者结合:枣夹核桃将红枣和核桃的营养融合在一起,实现了营养互补,具有补血益气、补肾固精、润燥化痰、健脑益智等多种功效,适合大多数人群食用。
口感风味
口感丰富:一口咬下去,首先感受到红枣的软糯香甜,接着是核桃仁的酥脆可口,两种口感交织在一起,层次分明,给人带来丰富的味觉享受。
风味独特:红枣的甜香与核桃的醇香相互融合,产生出一种独特的香味,让人回味无穷,吃了还想吃。
食用方法与场景
食用方法:可直接食用,方便快捷,也可将其用于制作糕点、甜品等,如在蛋糕、面包中加入枣夹核桃,增加口感和风味。
食用场景:适合作为日常零食,随时随地食用,为身体补充能量;也可作为早餐的一部分,搭配牛奶、面包等,提供丰富的营养;还可在下午茶时间享用,缓解疲劳,放松身心。
产地分布:在中国,枣夹核桃的产地众多,新疆是优质产地之一,此外,陕西、甘肃、河南等省份也都拥有优质的红枣和核桃资源,逐渐形成了自己的特色枣夹核桃产品。